很多男性不知道什么是前列腺肥大，其实前列腺肥大就是常说的前列腺增生，这种疾病比较常见，危害也是很多的，广大男性要重视起来，及早的治疗，然后积极的预防，不然后期会很麻烦的，前列腺肥大怎么预防比较好?下面请锦州正规男科医院详细为您介绍。

　　前列腺肥大的预防方法：

　　1、不可憋尿。男性要想预防前列腺肥大就应该重视起来，从身边的小事开始预防，那么前列腺肥大怎么预防比较好?专家建议男性朋友不能憋尿。原因是男性朋友如果长期的憋尿，会导致男性的前列腺充血、水肿，因此男性想小便的时候就应该及时的去小便。

　　2、男性在平时的生活中应该避免喝酒，抽烟等，不然后期会很麻烦的，这是不好的生活习惯。专家指出，如果男性朋友经常喝酒或者是饮食辛辣刺激性的食物，也会诱发前列腺肥大，男性前列腺肥大的出现与生活习惯有很大的关系的。

　　3、避免久坐。广大男性还应该注意自己的一些细节，不要长期的久坐，更不要凉着，男性朋友应该避免久坐。原因是，如果按钮箱朋友长时间的坐着，可能会导致男性的前列腺受到压迫，从而导致男性前列腺肥大，只要改掉这些不良的生活习惯就会很好的治好疾病的。

　　前列腺肥大怎么预防比较好就介绍到这里，通过上文的介绍，相信广大男性对这个问题有所了解了，锦州正规男科医院指出男性出现前列腺肥大最好及时的治疗，不然会引发其他的一些前列腺疾病的，比如前列腺炎，前列腺囊肿等。