阴茎硬度不够的话该怎么办呢，这个情况又是表示着什么呢，医生解释道，这个情况可能是你患上了阳痿了，阳痿是很多的男人都可能会患上的疾病，很多的男人甚至因为这个疾病导致无法生育的，但是很多的人并不是那么的重视的，因为大家没有意识到这个疾病的危害，所以没有重视起来。

　　导致男性阳痿的主要原因有哪些?

　　1、 除了烦躁外其他一切功能性和精神病都有可能导致男性阳痿，其他抑郁症导致男性阳痿是常见的。

　　2、夫妻之间的关系不和谐，其中主要的原因事男性阳痿所造成的，在新婚之夜的时候，性交没成功，主要因为缺乏一定的性知识，或夫妻双方没配合，导致夫妻感情不和。

　　3、性生活的时候也会因为矛盾的心理导致男性出现功能性阳痿，主要原因事因为缺乏一定的性知识或性生活出现焦虑的心理，导致男性阳痿，也是导致阳痿的主要原因。

　　4、在发育的过程中也会由于某种因素的原因也会导致男性功能功能性阳痿的，缺乏一定的性知识，有的男性在青少年时的时候长期手淫，导致日后造成精神创伤、导致心理出现矛盾。

　　阳痿主要是因为很多男性都有长期抽烟的习惯，长期抽烟使肝功能受损、排毒减弱、肝气郁结，肝肾不调，严重影响勃起。还有的男性出现内分泌紊乱、雄性激素减少导致性欲减退，引发阴茎勃起障碍。

　　预防阳痿要怎样做?

　　一、强化阴茎反应：可以在早上有勃起的时候，到厕所小便前，可以用手轻轻的压下阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下按，重复这个动作一分钟左右。

　　二、节房事戒手淫：要想做到预防阳痿，要警惕房事过度，同时要杜绝频繁手淫，因为长期手淫是会导致精神疲乏的，也是导致阳痿主要的原因之一，有实验结果表明，夫妻分床一段时间，停止性生活一段时间，避免各类类型的性刺激，使得中枢神经系统得到充分的休息，才是预防阳痿主要的措施之一。

　　如果你患上了阳痿的话要注意节制房事了，因为房事过度的话是会导致疾病加重的，还有很多的人可能不知道的是，如果你手淫太过的频繁的话也是会导致疾病出现的，所以如果你出现了阳痿的话要记得及时去专业的男科医院治疗才行的，不然疾病一旦加重的话，是会导致很多的危害出现的。ws