早泄疾病对于男性朋友来说是比较尴尬的疾病，早泄疾病影响夫妻之间的性生活，对于男性朋友的心理造成比较大的影响，男性朋友对于早泄疾病要引起重视，一旦患有早泄疾病建议及时地就医，那么，夫妻百科 早泄怎么避免?接下来小编带大家了解一下。

　　早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间， 同时配合药物治疗。

　　早泄大多数是非病理性原因，早泄的认知方面也有各异，因此有些人认为即使能正常房事而没有达到自己所想的理想时间就是认为早泄，早泄主要与精神心理因素和环境及双方的配合和节奏的控制等都有影响，注意房事方式方法和多交流，只要能得到双方的性爱满足就说明没有什么早泄的情况。

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,临床治疗早泄目前还很难实现,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法.但是对于目前部分器质性的早泄,是需要进行医学或者物理疗法的,仅仅依靠心理疗法是不能达到的,所以早泄患者应该分清,如果自己患的是器质性早泄,则需要到正规医院就诊.

　　首先早泄不单指性交时间短，也包括因为性交时间短引发的一些负面情绪。其次可以从情绪方面调整，采用催眠的治疗方法，伴侣之间要给予。然后第一次同房时可以采用女上男下的体位，延缓射精。最后分散注意力，延缓平台期，与伴侣一起学习性爱的技术。

　　通过上面的介绍男性朋友应该对于“夫妻百科 早泄怎么避免?”有了一定的认识和了解了，希望对您有所帮助，男性朋友在平时的生活中对于自己的身体健康要引起重视，身体健康和男性朋友的生活息息相关，男性朋友一旦患有早泄建议尽早的就医。ZJQ