早泄疾病对于男性朋友来说是比较苦闷的疾病，该疾病影响夫妻之间的性生活，对于夫妻之间的感情可能会造成一定的影响，严重的话可能会导致夫妻感情的破裂，男性朋友对于该疾病要引起重视，那么，性生活时间短有什么好的办法?接下来小编带大家了解一下，希望对您有所帮助。

　　性生活时间短有什么好的办法? 性生活时间比较短会严重影响性生活的质量也会导致女方不能达到满意的性生活，所以会影响男女之间的感情。对于此种情况需要进行调理治疗，建议首先要缓解心理压力，在性生活的时候不要过度紧张也不要受到很大的心理压力;其次需要与女方进行密切的沟通与配合，如果男女双方之间存在问题就需要积极调理;另外建议可以通过药物进行调理治疗。

　　一般的性生活是在15-20分钟左右的，导致早泄的病因很多如频繁手淫、吸烟、包皮过长、前列腺炎等都会引起，病因不同治疗的方法也是不一样的，如中西医药物治疗、手术治疗、物理治疗等，要结合您的实际病情而定。建议到专业男科医院明确病因对症治疗。

　　房事要注重过程：有位性学专家指出：夫妻间的房事有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间房事过程的紧张，反而达不到高潮。

　　夫妻性生活时间短与自身的体质有很大的关系，想要改善这种症状就应养成良好的生活习惯，要戒烟戒酒，这样对男人的性功能提高有很大的帮助，另外，避免熬夜，熬夜能够让男人的体能迅速下降，体力透支，养成良好的生活习惯，才能够解决性生活时间短的问题。

　　有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满，也会造成夫妻性生活时间不长。有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。

　　通过上面的介绍男性朋友应该对于“性生活时间短有什么好的办法?”有了一定的认识和了解了，希望对您有所帮助，对于新婚夫妻来说性生活是比较的重要的。性生活是夫妻生活的一部分，性生活如果不和谐的话对于夫妻之间的感情可能会造成一定的影响，男性朋友在平时的生活中对于性生活要引起重视，也祝您家庭幸福。ZJQ