随着时间的流逝，人们的年纪越来越大，身体的抵抗力也越来越弱，尤其是男性朋友上了岁数以后，性生活的时间越来越短，这是一个正常的现象。但是有些男性朋友，30岁的时候就出现了性生活时间短的情况，这给他们带来了很大的困扰。

　　男性在30岁的时候就出现了性生活时间短的情况，有可能是早泄引起的。那么引发早泄的原因都有哪些呢?

　　疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

　　生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

　　手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

　　引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

　　护肾不当，肾脏亏空:肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。

　　阴茎热毒过盛或虚火上升：使性神经系统长期处于低烧状态，使兴奋度提前，造成易勃起易射精。

　　身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

　　那么男性在生活中该注意些什么呢?

　　男性要消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，出现早泄后，妻子要鼓励丈夫，不要出现抱怨的情绪。

　　节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因。积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，这些都能预防早泄的发生。

　　上述的内容，就是男性早泄的具体的情况，阅读之后，男性朋友都应该知道了导致早泄的各种原因。所以，小编建议患者朋友去专业的医院检查之后，再进行治疗。要注意在生活中经常锻炼，提高身体的免疫力，这是会有帮助的。myp