第一式：安全期

       避孕成功率70%～80%。

       通常所说的女性安全期，是指非经期和非排卵日，在这段时间女性体内没有排卵，因此不会怀孕，也有人根据这个规律来避孕。

       女性的排卵时期一般在下次月经来潮前的14天左右。女性安全期算法应从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，余下的就是安全期了。

       前提是，大姨妈需要准时。

第二式：体外那啥

       精子不射入女性体内，这也是一种被广泛知道的避孕方式（一般不怎么靠谱）。

第三式：避孕套

       避孕套也称安全套，和安全期相比，都有“安全”两个字，但安全套真的很安全，其避孕率可以达到95%以上。与口服避孕药等方法相比，使用避孕套几乎没有副作用，除了能避孕外，还能预防滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、生殖道疱疹病毒、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等性传播疾病。

第四式：口服避孕药

       口服避孕药的主要成分是人工合成的复方雌激素和孕激素。按避孕作用的时间长短不同分为长效、短效和速效（探亲）3种。目前最常用的是复方短效口服避孕药。请在医生的指导下使用，选择合适自己的避孕药。

       服药期间如果出现阴道流血或3个月不来月经，应去医院检查原因。

第五式：避孕针

       单纯孕激素避孕针，在月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后，约2/3的女性有不规则出血。

第六式：阴道避孕环

       避孕环是一个由聚乙烯醋酸乙烯酯制成的透明弹性环，放入阴道后可以释放孕激素和雌激素来阻止卵巢排卵，可由女性自行放置和取出。

第七式：紧急避孕

        所谓“紧急”情况是指在性生活时未采取任何防护措施，或采用其他方法失败....这时候可以采取一些紧急避孕的防护措施作为补救，以免发生妊娠。必须在性生活后72小时之内采取措施才有效。

第八式：宫内节育环

       “环”就是宫内节育器，由医生放入子宫内。放环后可能会有月经量增多、经期腹痛、子宫穿孔或诱发炎症。有妇科炎症、月经不规律或过多、生殖器肿瘤的女性不宜带环。置入子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，要做B超两次，以确定它是否还在“坚守岗位”。以后应每年做B超一次，以确保避孕效力可以进行到底。