男人尿频尿急，吃什么好？

如今社会竞争日益激烈、工作压力大、烟酒无度、通宵熬夜、不良生活习惯等因素，使男性健康受到严重的侵扰，不少男性纷纷出现尿频、尿急、尿痛等困扰，甚至20岁左右的年轻男性也日趋增多，不少男性纷纷出现尿频、尿急、尿痛等困扰。

　

　

春季病菌滋长，尿频尿急更是给自己的生活与工作带来了极大的不便，可谓是苦不堪言。那么，男人为啥会尿频尿急呢？

哪些因素导致男性尿频尿急？

1、慢性前列腺炎

它多发于青壮年男性朋友，慢性前列腺炎患者可出现尿急、尿频、尿后滴白、尿不尽、排尿困难等，慢性前列腺炎严重影响着正常的工作及生活。

2、前列腺增生

前列腺增生疾病在中老年人群中较为多见，发病率高，危害中老年的身心健康。因为人到中年后，前列腺的分泌功能在不断的下降，前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

3、生殖感染疾病

生殖感染疾病是近些年男性朋友常见及多发疾病，生殖感染多是指男性的生殖器及邻近位置的器官受到外部不同病原体的入侵感染，导致器官发生病变，功能受损。

尿频尿急患者吃什么好？

香蕉：香蕉含钾量高，尿频患者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，尿频患者适宜食用。

香菇：香菇含钾量极高，同样也是尿频患者理想的食疗食材。

海参：食用海参可在一定程度上减少尿频次数，适合尿频患者食用。

南瓜子：常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频，尿频患者可以放心食用。

花椒：花椒能促进人体各种内分泌功能，是尿频患者理想的佐餐调味品。

蒲公英：蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

小茴香+糯米：将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。

红枣姜汤：红枣30个，洗净。干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣煮烂，加入红糖15克一次服完，连服10次（每日或隔日服1次）。

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