少精症是影响男性不育的重要原因之一，现在越来越多的朋友对少精症引起了重视。那么，了解少精症的症状表现，对男性朋友们后期的检查、治疗也是非常关键的。那么，少精症的症状有哪些呢？下面一起了解一下。


　　少精症的症状有哪些呢？少精症的症状表现主要有以下几点：


　　1、男性阴囊喜欢性对温度低一些的环境，应留意保持阴囊低温。患者要留意时时给阴囊降温。由于精子天生需要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常透风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。


　　2、起居有常，规律生活，保持健康体魄。规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友阔别疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够进步机体抵抗力，避免疾病发生。


　　3、尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食品，这是由于，锌元素有助于促成精子的天生，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有进步男性身体素质，改善患者性欲低下作用。