繁衍后代既离不开女性，同样也离不开男性，因为男性和女性在繁衍后代中起着同等的重要性，生育后代是婚后夫妻所要考虑的头等大事，相信每对夫妻婚后都想生个健康快乐的宝宝，但是随着近些年生活节奏在不断的提高中，不少男性朋友也受到了男性不育的困惑，其实男性不育是可以提前做好预防工作的，那么男性不育该如何预防呢?

　　锦州正规男科医院指出，在一般男性的观念中，他们认为生育下一代主要和男人的性能力有关，实际上不然，一些不良的生活习惯、生活作息不规律、烟酒过量等都可能引发男性不育的现象发生，所以最哦好预防工作很有必要，男性不育该如何预防呢，主要从以下几个方面入手：

　　一、改变不良的习惯：也许很多人都想不明白，不良的习惯怎么会引发不育呢?那是因为不良的生活习惯严重危害男性的身心健康，从而男性朋友日常生活中应该养成良好的生活习惯，戒烟禁酒，日常饮食中不吃过油腻的食物，同时还要注意一些小的细节，比如干洗店拿回来的衣服放置几天再穿，因为干洗剂影响男性的性功能，改变不良的习惯时男性不育该如何预防方法之一。

　　二、保护好睾丸，避免睾丸升温：睾丸在男性生育中起着至关重要的作用，它是一个很娇嫩的器官，它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　三、有必要掌握一定的性知识：男性朋友在工作之余，应该多关注自己的身心健康，同时需要了解掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健常识，如果发现睾丸不同于平时的变化，如变硬、凹凸不平、疼痛、肿大等，应该尽早到正规医院就诊。

　　四、需要重视婚前体检：准备结婚的男性朋友一定要重视婚检，能够及早的发现异常，从而避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

　　综上所述，以上介绍男性不育该如何预防呢，在此提醒男性朋友，工作之余应该以自身健康为重，如果工作上经常的会接触放射精物质、高温及毒物，最好不要立刻着急要孩子，等待脱离这些工作半年后在生育，在此提醒男性朋友，日常生活中出项不良症状表现时，应该尽早到正规医院就诊，尽早的摆脱疾病困扰。

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