锦州男科医院的专家介绍说，男性在进入老年阶段，常见的前列腺疾病就是前列腺增生。前列腺增生主要是前列腺间质中出现了增生组织。前列腺增生给男性带来很多不便和危害，而且引起前列腺增生的原因很多。那么，前列腺增生可以预防吗?

　　前列腺增生可以预防吗

　　前列腺增生可以预防吗?锦州男科医院的专家指出，男性前列腺增生在一定程度上是可以预防的，但预防前列腺增生要知道前列腺增生的原因，然后进来避免这些原因导致前列腺增生。那么，前列腺增生的原因有什么呢?我们一起了解一下。

　　前列腺增生的原因

　　1、酗酒。男性经常性的大量喝酒是有可能引起男性前列腺增生的。原因是由于酒精可以使男性全身性的充血，包括前列腺，并且　前列腺是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。前列腺充血会进行膨胀，很容易引起增生，增生组织挤压原本狭窄的尿道，严重时连解小便也成了困难。

　　2、性生活不规律。男性如果性生活不规律或是性生活过于频繁也会引起前列腺增生。原因是男性在性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。所以锦州男科医院的专家建议节制性生活但不要禁欲，因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。此外，要减少突然性中断与过度的自慰行为，以免因此引起前列腺充血。

　　3、缺乏锻炼。男性如果经常性的不进行身体锻炼，也会引起前列腺增生。原因是生活压力过大得不到纾解，所以生活压力也是导致前列腺增生原因。当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要，它有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　前列腺增生可以预防吗?锦州男科医院的专家指出，如果男性尽量避免引起前列腺增生的原因是可以在一定程度上预防前列腺增生的。此外，男性还要进行晚睡、久坐和饮食辛辣等刺激性食物，也对预防前列腺增生有帮助。如果您想更多了解相关内容，请联系我们的在线专家。