前列腺疼痛忍不了，罪魁祸首这里找...

由于不良生活习惯，导致男人的前列腺经常犯病，前列腺疼痛就是其一。那么，哪些因素会引发前列腺疼痛呢？又该如何护理呢？

  

酗酒

俗称“喝大酒”，在医学上专有名词叫“酒精依赖”，这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

  

吃辣椒等刺激性食物

吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都对前列腺的局部代谢十分不利，都可以诱发炎症的发生。

很多人甚至都还不知道前列腺到底是什么，如果您还不知道，真的是有点太落伍了，因为这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后会排尿困难，性功能障碍。

  

久坐

有些是职业上的原因，如长途司机；有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时；一方面，腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

  

不爱喝水

正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢？其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。

对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

  

长期习惯性便秘

因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

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