男性前列腺炎是男性生殖功能中起到重要作用的腺体，前列腺患病后也会成为对男性生育功能有很大威胁的腺体。一年之季在于春，为了避免前列腺疾病的威胁，男性朋友应该及早对于前列腺进行良好的防护。那么，春天如何保护前列腺?锦州男科医院的资深男科专家为我们进行了健康指导。

　　春天应该更好的进行前列腺保护

　　1、多喝水、不憋尿。专家表示，男性喝水少、长期憋尿，对于男性的前列腺健康有很大的危害作用。春天如何保护前列腺?专家建议多喝水、不憋尿，避免饮水量的减少后的引起的液浓缩、尿液对于前列腺炎的影响;同时，憋尿容易造成尿液反流，也会侵害男性的前列腺健康。

　　2、戒烟酒和辣。专家建议，为了保护前列腺，应该避免过多的饮食辛辣的食物以及过多的饮酒。原因是由于酒和辛辣食物都是具有血管扩张作用的饮食， 容易导致男性前列腺充血，诱发炎症;同时，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。

　　春天如何保护前列腺?专家表示，男性前列腺健康可能会受到来自各个方面的因素威胁。所以，男性朋友应该在日常生活中，注意养成良好的生活习惯，避免男性前列腺受到伤害。如果您想对相关内容进行更多的了解，可以与我们的在线专家进行热线联系。