前列腺增生是男性朋友近些年发病率很高的疾病，对于男性朋友的影响很大，所以危害着男性的身心健康，男性朋友应该及早的做好预防措施，下面让锦州正规男科医院介绍一下前列腺增生两大预防措施。

　　1、有急性尿潴留时，前列腺增生的预防包括：

　　◆热敷耻骨上膀胱区或会阴部,或在热水浴过程中若患者感到可排尿时,即应在水中试排,不要失去排尿机会;

　　◆必要时导尿。

　　◆顺脐至耻骨联合中点处,轻轻按摩,逐渐加压力,有时可使尿液排出;

　　◆针刺治疗往往收效迅速,针刺一般首取关元、中极、阴陵泉,配穴为三阴交、气海;

前列腺增生两大预防措施

　　2、一般的前列腺增生的预防措施有：

　　◆气候变冷时,应注意保暖,避免感冒;

　　◆为减轻夜间尿频,饮水和稀食可安排在早餐和午餐,下午少用饮料;

　　◆加强活动,不宜久坐,以减少会阴部充血;

　　◆告诉患者不要忍尿,有尿意即应排空膀胱;

　　◆生活要有规律,避免过度劳累,节制房事;

　　◆调整膳食,多食含纤维素食物,保持大便通畅。

　　综上所述，以上介绍了前列腺增生两大措施，了解了这些对于男性朋友的帮助很大，前列腺增生对于男性朋友的危害性很大，所以应该引起重视，及早的预防，希望以上所介绍的方法为男性朋友提供必要的帮助。