1、注意卫生

要经常清洗“小弟”，千万不要偷懒，特别是包皮过长的患者，清理好下体的污垢、细菌，能大大的减少患炎症的几率。

2、重视内裤

勤换内裤是重要的，而挑选内裤也要好好重视下，尽量穿一些吸汗宽松的内裤，特别是肥胖的男性，更应该重视这点。

3、治疗炎症

炎症不仅产生气味，更危害生殖健康，特别容易在夫妻之间反复传染，对夫妻性生活和谐产生影响。如果发现，应当及时治疗，避免交叉感染。

4、包皮手术

包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎，使包皮粘膜水肿、充血、糜烂、反复交叉感染。包皮手术后能消除丁丁异味瘙痒，丁丁更美观，男人更自信，大大提高性生活质量。