如何有效解决龟头敏感问题？

龟头过度敏感，射精快不仅让男性产生自卑心理、破坏夫妻感情，久而久之还会引发阳痿。那么，如何降低龟头敏感度？男人射精快应该如何解决呢？

如何有效解决龟头敏感问题？

1. 包皮过长必须割

包皮过长（包茎）容易引发早泄、炎症甚至影响勃起功能，应及时进行手术治疗。包皮手术可降低龟头敏感，改善男性性功能。

2. 钝化龟头，适应摩擦

对于降低龟头敏感，可以通过人为增加与外界的摩擦，如经常裸睡、冷热水交捏洗龟头等，钝化龟头皮肤对外界摩擦刺激的敏感程度。

3. 增强体质

加强锻炼，如慢跑、深蹲、游泳、俯卧撑等有助于提升身体机能、强化肾功能，降低龟头敏感和射精快的症状。加强锻炼的同时，不要忘记补充营养和平衡膳食结构。

4. 及时咨询医生，规范治疗

对于阴茎触觉刺激高度敏感、大脑性中枢兴奋神经较高的，如稍微刺激就射精的情况，建议免费咨询呼和浩特男科医院医生，查明病因，规范治疗。

呼和浩特医院专家提醒，男性朋友应该注重疾病的预防和治疗，及时对自身的健康做一个全面“检修”。早泄破坏夫妻感情，严重影响家庭幸福，要及时到专业医院诊治。

温馨提示：以上建议仅供参考。一旦发现病情症状，应及时到正规医院进行治疗，切不可盲目自行用药，避免疾病造成更多的危害。呼和浩特男科医院祝您早日康复！

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